Дали ВИЕ сте отпуснат, потъващ или набръчкан – попълнете нашия интерактивен тест, за да разберете как ще старее кожата ви
С толкова много процедури и продукти за грижа за кожата против стареене е трудно да знаете откъде да започнете.
Но знанието към коя категория стареене на лицето попадате може да ви помогне да разберете как ще изглеждате в бъдеще – и кои лечения ще работят най-добре за вас.
Експертите твърдят, че има три категории: потъващи, които губят обем в ключови зони, като например под скулите, причинявайки изпъкнал вид; провисване, при което загубата на колаген води до падане на кожата, което води до изпъкване на челюстта; бръчки, които развиват петна от набръчкана кожа.
Д-р Даниел Хънт от The Skin Investment Clinic се присъединява към Линси Хоуп, за да помогне на три жени да намерят своя тип остаряване на лицето и предлага съвети как да върнете часовника назад.
Бръчки (обикновено тънка до средна кожа)
ФИОНА УИЛСЪН, 49, от Годалминг, Съри, има дъщеря на 12 години и е собственик на агенция за подбор на персонал FJWilson Talent Services. Тя казва:
КАТО тийнейджър имах тежко акне и след това хроничен псориазис през 20-те и 30-те години. Трябваше да приемам имуносупресори и други лечения и въпреки че сега съм в ремисия, мисля, че преминаването през това ме насърчи да се грижа за кожата си.
Имам много щателен режим – почиствам, тонизирам и хидратирам сутрин и вечер. Имам и около половин дузина процедури за лице годишно. Водя здравословен начин на живот със средиземноморска диета.
Имам няколко бръчки около очите, но иначе съм доста доволен от това как тена ми старее.
От всички категории за грижа за кожата, аз всъщност съм много щастлива, че съм бръчка. Навършвам 50 следващия месец, така че приемете, че ще имам няколко бръчки до възрастта си.
Те са предимно около очите ми и мисля, че предпочитам бръчки, отколкото отпусната кожа. Бръчките и бръчките от смях са знак за щастлив живот – те изобщо не ме притесняват.
Д-р Хънт казва: Фиона е естествена красота, която попада в категорията на бръчките. Дългосрочното свиване на мускулите и загубата на тонуса на кожата кара гладката кожа да започне да се набръчква.
Линиите, които някога са били видими само при усмивка или мръщене, стават постоянни дори в покой.
Както казва Фиона, бръчките придават характер на лицето ни и се очакват с възрастта.
Има лечения за минимизиране на бръчките, но внимавайте да не изглеждате неестествено. Основното лечение е ботокс. Малки, целеви количества ще отпуснат мускулите и ще намалят образуването на бръчки, като същевременно ще позволят изражението на лицето.
По-малко инвазивните лечения включват редовни микроигли в допълнение към ефективен режим на грижа за кожата и здравословен начин на живот, които Фиона установи, че й помагат.
ПОМОЩ В ДОМА: Витамин А е златният стандарт за грижа за кожата против стареене и можете да закупите ретинол – производно на витамин А – процедури без рецепта.
Обожаваме CeraVe Skin Renewing Retinol Serum, £11,75 от Amazon, тъй като няма да раздразни чувствителната кожа.
За да се насочите към определени зони, като челото, пачия крак, челюстта и бръчките на усмивката, носете лепенки против бръчки Skinremide, £17,95 за 160, amazon.co.uk, за една нощ, за да изгладите повърхността на кожата.
За да предотвратите образуването на бръчки, носете крем със SPF 50 всеки ден, като Garnier Vitamin C Daily UV Fluid SPF50 Invisible, £12,99, Ботуши, за да намалите увреждането от слънцето.
Sagger (обикновено върху плътна, плътна кожа)
ОКТАВИЯ ЛОНЕРГАН, 43, от Кулсдън, Съри, е графичен дизайнер, детски автор и майка на близнаци на пет години. Тя казва:
Казвали са ми, че изглеждам по-млад, отколкото съм, и че в семейството ми има добри гени.
Майка ми е на 75, но не изглежда на годините си и нямам много бръчки . . . още.
Кожата ми е доста пълна и пухкава, което според мен ми помага да изглеждам млад.
Придържам се към доста задълбочен режим на грижа за кожата, въпреки че наскоро увредих кожната си бариера, използвайки продукт с твърде висока доза азелаинова киселина, така че засега намалих продуктите. Но винаги използвам SPF, когато излизам навън.
Вегетарианец съм през целия си живот и рядко пия алкохол, така че това вероятно помага на кожата ми.
Ако не спя достатъчно, получавам подпухналост под очите, така че се опитвам да не закъснявам твърде много.
„Провиснал“ определено не е най-ласкателният термин, но кожата ми е доста дебела, така че има смисъл. Но в момента не съм много притеснен.
Очевидно актрисата Дрю Баримор също е пропусната, така че ако съм в същата категория като нея, съм в добра компания.
Д-р Хънт казва: Октавия има красива, плътна кожа, но с напредването на възрастта губим колаген и еластин, които ни помагат да поддържаме кожата си плътна и тонизирана.
Гравитацията засяга всички нас и това, съчетано с по-малко колаген и еластин, означава, че Октавия може да види челюсти, появяващи се близо до областта на челюстта и по-видими марионетни бръчки (от ъглите на устата до брадичката) и назолабиални гънки (от носа до ъглите на устата й).
Има много опции, които да помогнат за минимизиране на този ефект на увисване.
Инжекционните препарати, включително усилвателя на кожата Profhilo, помагат за стимулиране на производството на колаген и еластин, за да поддържат по-добре структурата на лицето.
Те са страхотни в нашите 30 години, но след като навършим 40, комбинация за инжектиране като HAromyCA, дермален филър с двоен ефект, съдържащ хиалуронова киселина и калциев хидроксиапатит, или енергийни устройства като лечение с Tixel ще помогне за стимулиране на колагена – но цените започват на £350.
Химическият пилинг също би помогнал, докато добавките, съдържащи фитонутриенти (защитните химикали, съдържащи се в растенията) плюс витамини A и D ще подхранват кожата отвътре.
ПОМОЩ В ДОМА: Бившата жителка на Острова на влюбените Моли-Мей е почитателка на Wishful Chin Lift пептид и маска с ниацинамид, скулптурираща листова маска, £8, Ботуши, които помагат за повдигане и тонизиране на долната част на лицето, временно противодейства на ефектите на гравитацията.
Редовният масаж на лицето с помощта на устройство с микроток или гуа ша като Grace & Stella Gua Sha, £10, graceandstella.com, може да помогне за придаването на кожата тонизиран, повдигнат вид.
Приемането на колагенова добавка, като Boots Skin Formula морски колаген 30 таблетки, £10, Boots, ще помогне да се замени естественият колаген, загубен поради стареенето.
Потъващо (обикновено тънка кожа и дефинирани характеристики)
АННА РОБЪРТС, 40, основател и главен изпълнителен директор на пазара за самостоятелно съхранение explorage.com, живее в Ангълси, Северен Уелс, с партньор Ал, 37, и син Еди, три. Тя казва:
Докато изглеждам по най-добрия начин, който мога да направя за себе си, съм щастлив. Но ще излъжа, ако кажа, че остаряването изобщо не ме притеснява.
Не харча цяло състояние за продукти за грижа за кожата. Веднъж седмично ще използвам маска за лице с краставица 99p и понякога хидратиращ лист Garnier.
Струват само около £1,99 и не знам колко добре работят, но ме карат да се чувствам по-добре.
Овлажнявам сутрин и вечер. Използвал съм скъпи продукти на Clarins, но не мога да кажа, че съм забелязал голяма разлика, откакто спрях да ги купувам.
Имал съм ботокс в миналото, но само в малки количества. Не искам да изглеждам като някой, който не съм, затова го правя пестеливо. Освен това е скъпо, така че всъщност не е приоритет.
Тъй като Еди често се озовава в леглото ни през нощта, сънят ми се нарушава и се притеснявам, че това не е чудесно за кожата ми.
Не бях изненадан да разбера, че съм потъващ. В мига, в който отслабна и една унция, семейството и приятелите казват, че изглеждам отслабнал, така че определено ще внимавам, когато остарея.
Д-р Хънт казва: Ана има по-ъгловати черти и по-тънка кожа, което я прави най-вероятно да попадне в категорията на „потъващите“.
Можете да видите, че кожата под очите й е започнала малко да се вдлъбва.
С изчерпването на колаген и еластин хората с по-тънка кожа ще видят по-малко увисване и по-голям ефект на потъване.
Лечения, които възстановяват обема, като дермални филъри, помагат за предотвратяване на кух вид.
Получаването на лечение от добре обучен естетичен хирург е важно, ако искате да предотвратите препълнения вид, от който много хора се страхуват.
Всяко десетилетие над 30-годишна възраст губим еквивалента на 2 ml мазнини от лицето си. Това означава, че до 60-годишна възраст средният човек може да е загубил до 6 ml.
Също така бих препоръчал маската за сън Nutricentials Pillow Glow (£38,44, nuskin.com), гел крем маска за лице, която поддържа естествената бариера за влага на кожата ви.“
ПОМОЩ В ДОМА: Хидратацията е от ключово значение за плътната кожа, така че се уверете, че пиете много вода и добавете серум с хиалуронова киселина, като The Inkey List Hyaluronic Acid Serum, £9 в Boots , към вашата рутина.
Светлоотразителна основа, като E.l.f. Halo Glow Liquid Filter, £14, asos.com, ще ви помогне да прикриете кухите зони и ще добавите блясък, без да изглеждате тежки на кожата.
Здравословните мазнини като омега киселините също предлагат ползи за изпъхване на кожата.
Така че добавете добавка като Triple Omega 3-6-9 на Holland & Barrett, £11,99 за 60 капсули, за да поддържате вашата рутинна грижа за кожата.
